Où pratiquer le Yoga à Puerto Escondido ?
Après le Surf, les activités holistiques sont les plus développées autour de Puerto Escondido et plus particulièrement à La Punta, sur la zone de Playa Zicatela. Stages, Séances de Yoga en groupe ou cours particuliers, les studios de yoga proposent de nombreuses formules dépendant de vos attentes et de votre niveau. Voici quelques bonnes adresses pour réserver vos séances ou trouver un package.
Suave Studio
Rooftop sanctuary en plein cœur de La Punta, classes quotidiennes + events wellness. Super pour Vinyasa, Yin, ambiance relax.
Prix : autour de 150-200 MXN$ par classe.
Instagram : @suave__studio
Satsanga
Satsanga est clairement notre recommandation à La Punta ! C’est un centre holistique très apprécié localement et bien connu des amateurs de yoga. L’équipe de Satasanga propose d’autres pratiques wellness : sound healing, méditation, workshops, improvisación contact…
C’est un lieu communautaire indépendant, avec une vibe inclusive et « energía de comunidad ».
Centre multidisciplinaire axé sur le bien-être physique, mental et spirituel. Ils proposent des classes de yoga variées (Vinyasa, Yin, Kundalini, Ashtanga, etc.), des sessions de mouvement conscient, des ateliers gratuits ou spéciaux, et des événements. Le studio est cozy, accueillant, avec une belle énergie. Pas une grosse machine commerciale, mais un vrai espace communautaire indépendant.
Instagram @satsanga.pxm
Tél : +52 954 155 2690
Ils postent le calendrier hebdo en stories/highlights : classes matinales/soir, workshops, etc. Par exemple, des flows Vinyasa to Yin, Kundalini le dimanche, creative movement le samedi…
Prix : entre 100 et 250 MXN$ (contribution consciente selon ce que vous pourrez donner) en séance groupe régulière.
Certains workshops sont parfois gratuits. C’est abordable et communautaire, pas cher comparé à des retraites.
Yoga One Love
Une institution à La Punta, classes tous les jours pour tous niveaux. Très populaire auprès des locaux et voyageurs.
Prix : autour de 200 MXN$ par classe (possibilités de packages).
Instagram : @yogaonelovepe
Yoga With Roma
Cours Rise n’Shine avec méditation, breathwork et asanas, à Brisas de Zicatela Centro. Bonne énergie matinale.
Prix : autour de 200 MXN$ par séance.
Horaire sur Facebook : https://www.facebook.com/yogawithroma
Marea Yoga Studio
Plus central à Puerto mais accessible depuis La Punta. Classes variées : Hatha, Vinyasa, Yin, Aerial, Sound Healing…
Prix : à partir de 150-200 MXN$, tapis inclus.
Instagram : @mareayogastudio
- A Casa Ohma comme à Casa Leone, vous pouvez aussi pratiquer librement le Yoga en profitant du roof top ou de la terrasse. Au coucher du soleil ou à l'aube, c'est magique !
